スーツサイズの見方と選び方
| 記事の種類 | 定義・ガイド記事 |
| カテゴリ | スタイルとフィット |
| 難易度 | 初〜中級 |
| 収録体型区分 | 7区分（Y・YA・A・AB・B・BE・BB） |
| 関連項目 | 各部名称・イージーオーダー |
| 最終更新 | 2026年6月 |
スーツを購入する際、ラベルや商品ページに「A76」「AB80」「175/Y72」などの表記がある。これらは日本独自のスーツサイズ体系で、体型区分と胸囲・身長を組み合わせた規格表示である。この表記を正確に理解することで、試着前に自分に合うサイズを絞り込め、購入後のフィット不満を大幅に減らせる。
本記事では、日本のスーツサイズ表記の読み方・体型区分の定義・ドロップ値の意味・正確な採寸方法・体型別のサイズ選びを解説する。海外ブランドとの換算方法も含める。
1. 日本のスーツサイズ体系
日本のスーツサイズはJIS（日本工業規格）L 4107に基づく体型区分と寸法を使用している。欧米のサイズ表記（胸囲のみをインチで表記するシステム）と異なり、体型区分（ドロップ値）＋胸囲という2軸の組み合わせが特徴である。
日本独自のこのサイズ体系は、日本人の体型バリエーション（胸囲に対するウエストの差が人によって大きく異なる特性）に対応するために発展したものであり、海外ブランドには存在しない。
2. ドロップ値とは
ドロップ値とは、スーツの胸囲（バスト）からウエストを引いた差の値である。
ドロップ値 ＝ 胸囲（cm） ─ ウエスト（cm）
例：胸囲90cm・ウエスト76cmの場合 → ドロップ値 = 90 − 76 = 14cm（A体に対応）
ドロップ値が大きいほど、胸に対してウエストが細い逆三角形のシルエットに対応する。日本人男性の平均的なドロップ値は14cm前後（A体）とされているが、個人差が大きく、Y体（18cm）やAB体（10cm）に近い体型の人も多い。
3. 体型区分の一覧と定義
| 体型区分 | ドロップ値の目安 | 体型の特徴 | 典型的な例（胸囲90cm） |
|---|---|---|---|
| Y体 | 18cm | 逆三角形の引き締まった体型。胸囲に対してウエストが細い。 | 胸囲90cm・ウエスト72cm |
| YA体 | 16cm | Y体とA体の中間。スリムだが標準に近い。 | 胸囲90cm・ウエスト74cm |
| A体 | 14cm | 最も標準的な日本人体型。規格品の中心。 | 胸囲90cm・ウエスト76cm |
| AB体 | 10cm | A体よりウエストが相対的に大きい体型。 | 胸囲90cm・ウエスト80cm |
| B体 | 6cm | 丸みのある体型。ウエストが胸囲に近い。 | 胸囲90cm・ウエスト84cm |
| BE体 | 3cm | B体よりさらにウエストが大きい体型。 | 胸囲90cm・ウエスト87cm |
| BB体 | 0〜2cm | 胸囲とウエストがほぼ同じ、もしくはウエストが大きい。 | 胸囲90cm・ウエスト90cm |
既製品の流通量はA体が最も多く、次いでAB体・Y体の順。YA体・B体・BE体・BB体は取り扱いがない店舗も多く、イージーオーダーを検討する価値が高い体型区分となる。
4. サイズ表記の読み方
日本のスーツのサイズ表記には主に2つの形式がある。
形式①：体型区分＋胸囲（例：A76）
最もシンプルな表記形式。アルファベットが体型区分（ドロップ値）を、数字がウエストサイズ（cm）を表す。
形式②：身長／体型区分＋数字（例：175/A76）
より詳細な表記で、身長（cm）・体型区分・胸囲またはウエストを組み合わせる。175/A76は「身長175cm・A体・ウエスト76cm」を意味する。身長情報はジャケットの総丈と袖丈の設計基準になる。
日本のスーツメーカーは一般に以下の身長区分を使用している。
| 身長区分 | 対応身長 | 表記例 |
|---|---|---|
| S（ショート） | 155〜165cm | 165/A76など |
| R（レギュラー） | 165〜175cm | 170/A76など |
| T（トール） | 175〜185cm | 180/A80など |
| L（ロング）または LL | 185cm以上 | 185/A84など |
5. 体型区分別サイズ早見表
以下はA体を例にした、胸囲別のウエストサイズの目安（JIS規格準拠）。
| 表記サイズ | 胸囲目安 | ウエスト目安（A体） | ウエスト目安（AB体） | ウエスト目安（Y体） |
|---|---|---|---|---|
| 68（またはXS相当） | 82cm | 68cm | 72cm | 64cm |
| 72 | 86cm | 72cm | 76cm | 68cm |
| 76 | 90cm | 76cm | 80cm | 72cm |
| 80 | 94cm | 80cm | 84cm | 76cm |
| 84 | 98cm | 84cm | 88cm | 80cm |
| 88 | 102cm | 88cm | 92cm | 84cm |
| 92 | 106cm | 92cm | 96cm | 88cm |
6. 正確な採寸方法
自分の体型区分を把握するために必要な採寸方法を解説する。2人で行うと精度が向上するが、1人でも概略値を得ることは可能。
採寸の基本ルール
- 直立の姿勢（通常の立ち姿勢）で計測する
- メジャーはきつくなく・緩くなく、水平に当てる
- 厚手の服の上からは計測しない（薄手のシャツ1枚が理想）
- 呼吸は通常状態（息を大きく吸い込んだ状態での計測は不可）
各部位の計測方法
| 部位 | 計測方法 | スーツ選びへの活用 |
|---|---|---|
| 胸囲 | バストの最も高い部分（乳頭線）の周囲を水平に計測 | 体型区分の基準値。サイズ番号の決定に使用 |
| ウエスト | 自然なウエストライン（最も細い部分）の周囲を計測 | ドロップ値の計算。ジャケットの絞り量の参考 |
| ヒップ | 臀部の最も突出した部分の周囲を計測 | ジャケット裾幅・トラウザーズのヒップ設計 |
| 肩幅 | 左右の肩端（袖付け縫い目位置）の直線距離 | 最重要寸法。サイズ選択の最優先指標 |
| 身長 | 裸足で直立した状態の頭頂部までの垂直距離 | ジャケット総丈・袖丈・身長区分（S/R/T/L）の決定 |
| 袖丈（腕の長さ） | 肩端から手首骨（橈骨茎状突起）まで、腕を自然に下ろした状態で計測 | 袖丈の設定・お直し量の判断 |
| 股下丈 | 股点（内股の縫い目）から床面まで（裸足） | トラウザーズ丈・ブレイクの設定 |
7. フィット確認の優先順位
サイズを選んだ後、試着でのフィット確認は以下の優先順位で行う。詳細な各部位の名称についてはスーツ各部名称と役割を参照のこと。
| 優先度 | 確認部位 | OK基準 | お直しの可否 |
|---|---|---|---|
| 1位 | 肩（ショルダー） | 袖付け縫い目が肩端の真上に来ること | ×（ほぼ不可能・高額） |
| 2位 | 胸まわり | 前身頃が平らで、Xカット（引きつり）が出ないこと | △（限定的） |
| 3位 | 背中・ベント | ベントが開かないこと | △（サイズ選択で対処が優先） |
| 4位 | 袖丈 | シャツ袖口が1〜1.5cm見えること | ○（2〜3cmは対応可） |
| 5位 | ジャケット丈 | 裾が親指の付け根の高さに来ること | ○（丈詰めは対応可） |
| 6位 | ウエスト絞り | 握り拳1つ分の余裕が目安 | ◎（3〜4cmは容易に対応可） |
8. 海外ブランドのサイズ換算
欧米のスーツサイズは主に胸囲（インチ）または胸囲（cm）のみで表記され、ドロップ値の概念が日本と異なる。
| 英国・米国サイズ（インチ） | 胸囲（cm）目安 | 日本サイズ目安（A体） |
|---|---|---|
| 34 | 86cm | A72前後 |
| 36 | 91cm | A76〜80前後 |
| 38 | 97cm | A82〜84前後 |
| 40 | 102cm | A88前後 |
| 42 | 107cm | A92前後 |
| 44 | 112cm | A96前後 |
9. 仕立て方法とサイズ対応
仕立て方法によって、サイズへの対応能力が異なる。
| 仕立て方法 | サイズ対応 | 体型区分からの逸脱への対応 |
|---|---|---|
| 既製品（RTW） | 規格サイズから最適なものを選択 | お直しの範囲内（肩幅・大幅な調整は不可） |
| イージーオーダー（MTM） | 採寸値に基づきベースパターンを修正 | ベースパターンの修正範囲内で対応（大幅な非対称には限界あり） |
| ビスポーク | 専用パターンを作成 | 理論上あらゆる体型に対応可能 |
YA体・B体・BE体・BB体など流通量の少ない体型区分の方には、イージーオーダー（MTM）の利用が特に有効である。3方式の詳細な比較はビスポーク・イージーオーダー・既製品 完全比較を参照のこと。
10. よくある質問（FAQ）
Q1. スーツのA体とAB体の違いは何ですか？
A体とAB体の違いはドロップ値（胸囲とウエストの差）にある。A体はドロップ値14cmで標準体型向け、AB体はドロップ値10cmでやや丸みのある体型向け。例えばA76では胸囲90cm・ウエスト76cmが標準で、AB76では胸囲90cm・ウエスト80cmが標準になる。
Q2. Y体とA体の違いは何ですか？
Y体はドロップ値18cmで、胸囲に対してウエストが細いスリムな逆三角形体型向け。A体はドロップ値14cmで標準体型向け。例えば胸囲92cm・ウエスト74cmの方はY体（差18cm）に近く、胸囲92cm・ウエスト78cmの方はA体（差14cm）に近くなる。
Q3. スーツのサイズ表記「A76」の読み方を教えてください。
「A76」はアルファベットが体型区分（ドロップ値）、数字がウエストサイズ（cm）を表す（JIS規格準拠の場合）。身長情報を加えた「175/A76」は「身長175cm・A体・ウエスト76cm」を意味する。ただしメーカーによって数字が胸囲を指す場合もあるため、ラベルの記載内容を確認すること。
Q4. 自分がA体かAB体か判断する方法は？
胸囲とウエストを実測して差（ドロップ値）を計算する。差が18cm前後→Y体、14cm前後→A体、10cm前後→AB体、6cm前後→B体、2cm前後→BB体が目安。ただし境界線上の体型は試着で確認することが最も重要。特に肩幅が合うことを最優先に確認する。
Q5. 体型がA体とAB体の中間にある場合はどうすればいいですか？
肩のフィットを優先してサイズを選び、ウエストはお直しで調整することを推奨する。ウエストの調整は±3〜4cm程度が目安で専門のお直し店で対応可能。あるいはイージーオーダー（MTM）を利用することで体型の特徴に合わせた調整が可能。
Q6. 海外ブランドのスーツサイズを日本サイズに換算するには？
英国・米国サイズ36は胸囲91cm（日本のA体80前後）、38は97cm（A体84前後）、40は102cm（A体88前後）が目安。ただし欧米スーツは袖丈・総丈が日本人体型より長く設計されているため、購入後のお直しが必要になる場合が多い。
Q7. スーツの採寸はどこで行えばいいですか？
百貨店や紳士服専門店で無料採寸を依頼できる。イージーオーダー購入を検討している場合は購入予定の店舗で採寸してもらうのが最も効率的。自己採寸の場合は2人で行うと精度が向上する。最低限、胸囲・ウエスト・肩幅・身長・袖丈を計測しておくとサイズ選択に役立つ。
Q8. スーツのサイズはウエストが入るかどうかで判断していいですか？
いいえ。スーツのサイズ選びで最優先すべきは肩のフィット。肩の縫い目が肩端の真上に来ることが必須で、これがズレると全体のシルエットが崩れ、お直しも困難。ウエストはお直しで±3〜4cmの調整が可能なため、肩を合わせてからウエストをお直しする方法が推奨される。
11. 関連項目
12. 参考文献
- 日本規格協会. 『JIS L 4107：成人男子用スーツの寸法』. 2020年改訂版.
- 日本テーラリング協会. 『テーラリング技術概論』. 2018年.
- 日本メンズファッション協会. 『ビジネスウェア白書 2025』. JMF出版, 2025年.
- Flusser, Alan. Dressing the Man: Mastering the Art of Permanent Fashion. HarperCollins, 2002.
- 経済産業省産業技術環境局. 『サイズ標準化の基礎知識』. 2019年.